【女性の薄毛】種類と基礎知識

女性だけどM字ハゲ!?生え際が薄くなった原因は育毛剤ではえる?

更新日:

女性なのにM字ハゲ?

女性の薄毛というと頭頂部や分け目が薄くなっていく薄毛・抜け毛の悩みが多いですが生え際がM字のように薄くなっているのが悩みという女性も少なくありません。

M字ハゲというと男性特有のように感じますがM字ハゲの原因は、DHTという男性ホルモンが原因。

普通は、女性ホルモンのエストロゲンがDHTの働きを抑えているので、女性には薄毛になるほどのDHTが分泌されることはありません。ところが

  • 不規則な生活習慣
  • 過剰なストレス
  • 女性ホルモンの減少
  • カラーリングや毛染め、パーマ
  • 髪に負担をかけるヘアスタイル

などによる頭皮のダメージでDHTの働きを抑制することができなくなることがあります。すると、前髪が後退して生え際がM字ハゲになってくるのです。

不規則な生活習慣

夜寝るのが遅かったり眠りが浅かったり、ご飯を食べる時間が遅い、外食ばかりしている、飲酒・喫煙が欠かせないなどなど普段の生活スタイルを一度ゆっくり見直してみるのも大事です。

過度なストレス

仕事や家庭、人間関係の過度なストレスは自律神経のバランスが崩れ、髪はもちろんですが体調にも支障をきたします。

ストレス自体をすべて取り除くのは難しいと思いますので上手く息抜きやストレス解消出来るようにしましょう。

カラーリング・毛染め・パーマ

特に美容院に行くごとにカラーリング・パーマをいっぺんにすると髪はかなりダメージをうけます。せめて美容院に行くごとはカラーリングかパーマどちらか1回にしましょう。家での白髪染めやカラーリングは美容院以上に髪のダメージが大きいので出来るだけ避けるかどうしてものときは必ずトリートメントなどのアフターヘアヘアを!

髪に負担をかけるヘアスタイル

こめかみをきつく結んだポニーテールやお団子を毎日していると髪が引っ張られてこめかみ部分が産毛になってきてしまいます!

毎日長時間きつく結ぶようなことは絶対にやめましょう

女性のM字ハゲ(生え際)に効く育毛剤の選び方・成分

生え際が薄くなってきたと感じたら、すぐにケアを始めましょう。育毛や脱毛に効果があるのは、女性用育毛剤や女性用育毛シャンプーです。

女性用と男性用の薄毛ケア用品は、成分が違います。女性専用に開発されたものの方が効果的です。

育毛効果のあるエッセンスやローション、シャンプーなどを使うことで、毛母細胞を活性化して、髪の毛を毛根から元気にすることで発毛を促しましょう。

大豆イソフラボンなど女性ホルモンに似た働きを持つ成分、コラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなどの保湿成分なども女性の薄毛に効果的です。また、生活習慣を見直したり、ストレスをためないようにすることも健康的で強く美しい髪の毛を作り出すのに欠かせません。

-【女性の薄毛】種類と基礎知識

Copyright© 女性育毛剤で薄毛のお悩み解消( 'ω'o【ヘアケア・ファクトリー】 , 2018 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.